アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

マイナス15キロ【9月10日】

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こんばんは!

先週着たワンピース、

腕周りが少しぱつぱつしていたのですが…

今日来てみたら少しスルッと入るようになっていました✨

 

今日の記録

本日の体重|74.6kg(前日比−0.4)

トータル減|−15.0kg

本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ

 

 

今日の一枚

 

マイナス15キロ!!!✨

 

目標は52kgなので、

MAX体重から約37kg。

あと3キロで折り返し地点です🔥

 

変動があるので

一時的なものですが…

数字や見た目に変化があると

すごく嬉しいです✨

 

前回の記事はこちらから✨

mameho-diet.com


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以前の記事(新しい体重計⚖️【7月3日】 - アラサー女のRe:ダイエット奮闘記)で詳しく紹介していますが、見た目がスマートだし機能も申し分ないから大満足✨