アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2023-08-07から1日間の記事一覧

新しい靴【8月7日】

こんばんは! 今日から実家に姉と甥っ子が遊びに来ています。 半年の成長ぶりにただただびっくり… 今日の記録 本日の体重|77.0kg(前日比−0.4) トータル減|−12.6kg 本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || …