こんばんは!
今日から実家に姉と甥っ子が遊びに来ています。
半年の成長ぶりにただただびっくり…
今日の記録
本日の体重|77.0kg(前日比−0.4)
トータル減|−12.6kg
本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ
今日の一枚
昨日の記事で少し話題に上げましたが、
新しいスニーカーを購入しました!
1代目のスニーカーは踵の内側が破れてしまって、
すぐにマメができてしまったので、急ぎ購入。
やっぱりこれまで愛用してきたブランドが一番かな?
ということで、同じブランドのワンサイズ下を購入しました!
靴のおはなしはこちら。
これでもっとストレスなくウォーキングを楽しめるといいな。
少しきつめかな?くらいの
ちょうどいいサイズにしたので、
あんまりカパカパしなくて現状はいい感じです✨
私が実際に使ってるおすすめの商品たちはこちら✨
⇧みんな大好き(?)Fit Boxing2!
何よりモチベーションがキープしやすいのが魅力だと思います!!!3日坊主の私でも約2ヶ月継続出来ているので運動を手軽に始めたいSwitchユーザーには特にオススメ🔥
声優さんが豪華だし、インストラクターさんのカスタマイズもできま〜す🥊🔥
私はレオくん(CV森川さん)の髪型を金髪に変更した姿がお気に入り✨
⇧MARINESSのプロテイン💪
牛乳で割って飲むとデザートみたいで美味しい!カルシウムも一緒に取れて一石二鳥✨
ぐいっと甘いものが飲みたい時はリッチチョコ、後でお腹が空きそうだなぁ…っていう時にはバナナ、少しさっぱりがいいかなって時はブルーベリーヨーグルトがオススメ🥰
⇧先日やっと購入した新しい体重計!⚖️
以前の記事(新しい体重計⚖️【7月3日】 - アラサー女のRe:ダイエット奮闘記)で詳しく紹介していますが、見た目がスマートだし機能も申し分ないから大満足✨