アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2023-08-06から1日間の記事一覧

肉割れ【8月6日】

こんばんは! 新しいスニーカーを購入しました✨ 明日の記事で写真をアップしようと思っていますが、 履きやすいしかっこいいのでお気に入り☺️ 今日の記録 本日の体重|77.4kg(前日比−0.6) トータル減|−12.2kg 本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋…