アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2023-08-18から1日間の記事一覧

丸一日後の筋肉痛【8月18日】

こんばんは! 今日でFit Boxing2を始めてから90日目でした! いつも冒頭の言葉をスキップするので、 褒め言葉を飛ばしてしまいました…!!! スクショ撮っておけばよかった…100日目は忘れないようにします 今日の記録 本日の体重|76.9kg(前日比−0.3) トー…