アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2023-08-29から1日間の記事一覧

月末と周期【8月29日】

こんばんは! 私が小学生の頃は9月1日から新学期!! という記憶があるのですが… 最近の学校はもう始まっているんですね。 職場の方から話を聞いてびっくりしました 今日の記録 本日の体重|76.1kg(前日比+0.3) トータル減|−13.5kg 本日の運動|Fit Boxin…