アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

夜の気温【9月11日】

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こんばんは!

今日は久しぶりに

前の職場の友人である後輩と電話しました📱

もっと頑張って痩せるぞー!!!って

気合が入りました🔥✨

 

今日の記録

本日の体重|74.2kg(前日比−0.4)

トータル減|−15.4kg

本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ

 

 

今日の一枚

これまでだったら煌々と明るかったのに🌙

今日はウォーキング中に

1人一番ぼしみーつけた大会を開催していました😇

 

わたし1人しかいないので優勝確定ですが、

空を眺めながら歩くと風が吹いて

とっても気持ちよかった✨

 

少しお絵描きお休み気味ですが…

適度に力を抜きつつ

やっていこうと思います🖌️

 

前回の記事はこちらから✨

mameho-diet.com


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以前の記事(新しい体重計⚖️【7月3日】 - アラサー女のRe:ダイエット奮闘記)で詳しく紹介していますが、見た目がスマートだし機能も申し分ないから大満足✨