こんばんは! 最近すこし涼しくなってきたかな? と思いきや、また暑い日が戻ってきましたね 季節の移り変わりが始まろうとしている気がします 今日の記録 本日の体重|76.8kg(前日比−0.5) トータル減|−12.8kg 本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋…
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