こんばんは！
お盆も最終日ですね⚡️
序盤は西日本、後半は中部から東日本にかけて
天気が悪い日が続きましたが、
明日からまた頑張りましょう！！！😇
今日の記録
本日の体重｜76.6kg（前日比−0.3）
トータル減｜−13.0kg
本日の運動｜Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ
今日の一枚
お盆前の買い出し中のお話。
（神谷の住んでいるところは田舎なので車が必須です🚗）
姉と甥っ子が帰省するので、
少し多めにお茶やらお米やらを買い足しました🛒
ある程度重たいものを持つのは平気なので、
台車を持ってこようとしてくれた父を遮って持ち上げると…
麦茶の重さは全部で12キロ。
少し力は要りますが、持てない重さじゃありません。
…うん？
12キロって数字、最近よく目にしたような…
……
はっ！！！
えーーー！！！！？
4ヶ月前までは
こんなに重たいもの身体に引っ付けてたの？！？！
階段を登ったり、
駅まで少し走ったり、
しゃがんだり、
そりゃ膝も痛くなりますよね！！！（逆ギレ）
目の前に突きつけられていた現実に
突然気がついて、
めちゃくちゃ衝撃を受けました…
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⇧みんな大好き（？）Fit Boxing2！
何よりモチベーションがキープしやすいのが魅力だと思います！！！3日坊主の私でも約2ヶ月継続出来ているので運動を手軽に始めたいSwitchユーザーには特にオススメ🔥
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私はレオくん（CV森川さん）の髪型を金髪に変更した姿がお気に入り✨
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ぐいっと甘いものが飲みたい時はリッチチョコ、後でお腹が空きそうだなぁ…っていう時にはバナナ、少しさっぱりがいいかなって時はブルーベリーヨーグルトがオススメ🥰
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以前の記事（新しい体重計⚖️【7月3日】 - アラサー女のRe:ダイエット奮闘記）で詳しく紹介していますが、見た目がスマートだし機能も申し分ないから大満足✨
