アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

集中力【9月2日】

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こんばんは!

今日は婚活のためのお靴を買いに、

仕事終わりに出かけました。

かかとのある靴(言い方)を普段履かないので、

かなり手間取ってしまいました😉

 

今日の記録

本日の体重|75.7kg(前日比−0.1)

トータル減|−13.9kg

本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ

 

 

今日の一枚

月はじめは月はじめで、どこの職場もいろんな業務がありますよね。

今日は定時で仕事が終わる量じゃなく、

残業覚悟だったのですが…

 

定時にはなぜか仕事がほぼ終わっていました。

めちゃくちゃ集中して取り組んだからかな?

と思いますが…

 

集中しすぎて作業中の記憶がほぼない。

 

まだ仕事が残っている気がするのに、

ひとまず今日中に絶対終わらせないといけない業務は

片付いている。

 

…という、謎の定時帰宅が達成されました。

 

今日は一際忙しかったからですかね…??😇

 

普段からこれくらいババっと

仕事がこなせればいいのに…

 

とは思いますが、

思いの外かなり疲れているなぁと思うので

程々が一番ですね!

 

前回の記事はこちらから✨

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