アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

150日目と100日目【8月28日】

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こんばんは!

今日の天気予報でひとつの画面に3つの台風が

映っていてびっくりしました😱

これから夏の終わりに向けて、

台風ラッシュが来るのかな…?

 

今日の記録

本日の体重|75.8kg(前日比−0.2)

トータル減|−13.8kg

本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ

 

 

今日の一枚

タイトルにもありますが、

今日でダイエットを始めて150日目となりました!✨

(ブログを始めて100日目でもあります😳)

 

写真で比較してみたいと思います!!

 

正面

首を回した時にうっすらと鎖骨が見えるようになりました✨

お腹周りはそこまで大きな変化はないかな…?

 

側面

150日目の側面、

そこまでお腹を凹ませていないのですが…

100日目とほとんど変わらないくらいまで凹んできました!!

 

今回の50日間は

劇的な変化というものはあんまりなかったかな?

と思いますが…

姉甥の帰省や停滞期中もしっかり継続できたので、

それは我ながら頑張ったなぁと思います✨

 

次は200日目の比較ですね!!

 

焦らず引き続き頑張ります!!!

 

前回の記事はこちらから✨

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以前の記事(新しい体重計⚖️【7月3日】 - アラサー女のRe:ダイエット奮闘記)で詳しく紹介していますが、見た目がスマートだし機能も申し分ないから大満足✨