こんばんは！ 台風がゆっくりゆっくりと北上してきていますね。 おおきな被害が出ませんように… みなさんしっかりと対策してくださいね！！⚠️ 今日の記録 本日の体重｜77.2kg（前日比+0.2） トータル減｜−12.4kg 本日の運動｜Fit Boxing2、ウォーキング、筋…