こんばんは!
もうすぐ夏休みがおしまいですね。
私は毎週プリキュアを視聴しているのですが、
彼らの夏を一緒に見ていたら
私まで夏休みを過ごした気分になれました🍉
今日の記録
本日の体重|76.0kg(前日比+0.1)
トータル減|−13.6kg
本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ
今日の一枚
照りつける太陽のコントラストがすごく綺麗☀️
ウォーキング用のズボンが少し緩くなってきた気がします!!✨
職場の方と時々すれ違うのですが、
いつもすれ違いざまに声をかけてくださります!
励みになってもっと頑張ろう🔥
と思えます!!…が…
職場の方はランニングなので、
声掛けが一瞬すぎるのが
目下の悩み。
言葉を脳内に読み込んで、
返答を考えて、
敬語に直して…としていると、
いつもかなりギリギリになってしまいます😇
声をかけていただけるのは嬉しいので、
ウォーキングしながらでも、
素早く反応できるようになりたいです🔥✨
私が実際に使ってるおすすめの商品たちはこちら✨
⇧みんな大好き(?)Fit Boxing2!
何よりモチベーションがキープしやすいのが魅力だと思います!!!3日坊主の私でも約2ヶ月継続出来ているので運動を手軽に始めたいSwitchユーザーには特にオススメ🔥
声優さんが豪華だし、インストラクターさんのカスタマイズもできま〜す🥊🔥
私はレオくん(CV森川さん)の髪型を金髪に変更した姿がお気に入り✨
⇧MARINESSのプロテイン💪
牛乳で割って飲むとデザートみたいで美味しい!カルシウムも一緒に取れて一石二鳥✨
ぐいっと甘いものが飲みたい時はリッチチョコ、後でお腹が空きそうだなぁ…っていう時にはバナナ、少しさっぱりがいいかなって時はブルーベリーヨーグルトがオススメ🥰
⇧先日やっと購入した新しい体重計!⚖️
以前の記事(新しい体重計⚖️【7月3日】 - アラサー女のRe:ダイエット奮闘記)で詳しく紹介していますが、見た目がスマートだし機能も申し分ないから大満足✨