アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2023-08-28から1日間の記事一覧

150日目と100日目【8月28日】

こんばんは! 今日の天気予報でひとつの画面に3つの台風が 映っていてびっくりしました これから夏の終わりに向けて、 台風ラッシュが来るのかな…? 今日の記録 本日の体重|75.8kg(前日比−0.2) トータル減|−13.8kg 本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキン…