こんばんは！
昨日は最近気になっていた漫画の原作を一気読みしてしまい、寝不足🫠
途中で止めたいと思ったのに面白くて手が止まらなくて…
今日こそは少し早めに休もうと思います！！
今日の記録
本日の体重｜78.9kg（前日比±0.0）
トータル減｜−10.7kg
本日の運動｜Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ
今日の一枚
私はあすけんユーザーです📱
この前あすけんのアプリ上で、
大塚製薬のファイブミニが当たるキャンペーンが！！
早速やってみたら、初日に当たりを引けました✨
最近お通じが思うように出なくて、少し困っていたところに渡りに船🚣♀️
普段の食事ではあすけん評価で食物繊維不足が多いのが
気になっていたので、これを機に食事でも食物繊維を気にしてみようと思います！！
そういえば、
甘い味だけどこれは何味なんだろう？
私が実際に使ってるおすすめの商品たちはこちら✨
⇧みんな大好き（？）Fit Boxing2！
何よりモチベーションがキープしやすいのが魅力だと思います！！！3日坊主の私でも約2ヶ月継続出来ているので運動を手軽に始めたいSwitchユーザーには特にオススメ🔥
声優さんが豪華だし、インストラクターさんのカスタマイズもできま〜す🥊🔥
私はレオくん（CV森川さん）の髪型を金髪に変更した姿がお気に入り✨
⇧MARINESSのプロテイン💪
牛乳で割って飲むとデザートみたいで美味しい！カルシウムも一緒に取れて一石二鳥✨
ぐいっと甘いものが飲みたい時はリッチチョコ、後でお腹が空きそうだなぁ…っていう時にはバナナ、少しさっぱりがいいかなって時はブルーベリーヨーグルトがオススメ🥰
⇧先日やっと購入した新しい体重計！⚖️
以前の記事（新しい体重計⚖️【7月3日】 - アラサー女のRe:ダイエット奮闘記）で詳しく紹介していますが、見た目がスマートだし機能も申し分ないから大満足✨
