こんばんは！
天気の移り変わりが激しくて気温の上下も大きいと、身体に疲れが溜まりやすいですね…
適度に休息を取りつつ、無理なくが大事ですね💦
これからもっと暑くなるのか…
今日の記録
本日の体重｜79.8kg（前日比+0.1）
トータル減｜−9.8kg
本日の運動｜Fit Boxing2、筋トレ
今日はお絵描きも文章もおやすみ！！
と思っていたのですが、下絵だけでもと思っていたら色塗りまで頑張れました✨
今日の一枚
トータルもうすぐ−10kgが近づいてきました…
毎日自分の姿を見ていると違いが分かりにくいですが、少し変化があるような気がして嬉しくなります！
とはいえ、まだスタートラインにも立てていないくらいなので頑張るぞー！！！🔥🔥
