こんばんは! 梅雨の終わりがけと言うことで、大雨の危険性が騒がれていますね。 局地的な大雨が続いているししっかりと準備しておきましょう!! 今日の記録 本日の体重|80.0kg(前日比−0.1) トータル減|−9.6kg 本日の運動|Fit Boxing2、筋トレ (adsbyg…
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