こんばんは！
今日は月に一度の美容室✂️
前髪を少し切りすぎてしまったかな…？
眉毛ちゃんと整えないと…
今日の記録
本日の体重｜78.9kg（前日比−0.3）
トータル減｜−10.7kg
本日の運動｜Fit Boxing2、筋トレ
今日の一枚
体重があんまりにも減らなくて、
ついカッとなって食べてしまった。（懺悔）
今日美容室のついでにネットカフェに行きました☕️
大学生の頃は飲み会の後とかによくお世話になったなぁ。
何も食べない予定だったのに、
細切りのポテトフライが目に入ってしまって
気づいたら注文ボタンを押してしまいました。
停滞期があるのはちゃんと減っている証拠、と
頭ではわかっているんですが…
しかも揚げ物をむやみに食べる方が後々に響くのに我慢できずに食べてしまって、
罪悪感が半端じゃない🥺
人間なんだからたまにはこんな日があっても仕方がない、
明日からまた頑張ります🔥
小数点第一位の数が1とか4の時と、8とか9の時で
増減への気持ちのもちようが違うのはなんででしょう…？
81kgだと少し増えてもなんともないのに、
79kg付近の増加は0.1でも気になっちゃう
私が実際に使ってるおすすめの商品たちはこちら✨
⇧みんな大好き（？）Fit Boxing2！
何よりモチベーションがキープしやすいのが魅力だと思います！！！3日坊主の私でも約2ヶ月継続出来ているので運動を手軽に始めたいSwitchユーザーには特にオススメ🔥
声優さんが豪華だし、インストラクターさんのカスタマイズもできま〜す🥊🔥
私はレオくん（CV森川さん）の髪型を金髪に変更した姿がお気に入り✨
⇧MARINESSのプロテイン💪
牛乳で割って飲むとデザートみたいで美味しい！カルシウムも一緒に取れて一石二鳥✨
ぐいっと甘いものが飲みたい時はリッチチョコ、後でお腹が空きそうだなぁ…っていう時にはバナナ、少しさっぱりがいいかなって時はブルーベリーヨーグルトがオススメ🥰
⇧先日やっと購入した新しい体重計！⚖️
以前の記事（新しい体重計⚖️【7月3日】 - アラサー女のRe:ダイエット奮闘記）で詳しく紹介していますが、見た目がスマートだし機能も申し分ないから大満足✨
