アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

今日はおやすみ【6月28日】

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こんばんは!

今日は温泉にきています♨️

このあと夜ごはんに行くのですが、そのままチートデーということでお酒を飲む予定なので…

少し早いですが、今日は現時点での記録📝

 

本日の体重|80.9kg(条件がちがうので、前日比はおやすみ💤)

トータル減|−7.7kg

本日の運動|Fit Boxing2

 

また明日からがんばります🔥