アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2023-06-28から1日間の記事一覧

今日はおやすみ【6月28日】

こんばんは! 今日は温泉にきています♨️ このあと夜ごはんに行くのですが、そのままチートデーということでお酒を飲む予定なので… 少し早いですが、今日は現時点での記録 本日の体重|80.9kg(条件がちがうので、前日比はおやすみ) トータル減|−7.7kg 本日…