こんばんは！
天気予報では今日で梅雨の中休みはおしまい、明日から雨！！
と言っていますね。
いよいよFit Boxing2の本領発揮です✨
（元々ウォーキングができない日にやろう！と購入しました）
本日の体重｜82.1kg（前日比+0.3）
トータル減｜−7.5kg
本日の運動｜Fit Boxing2
今日は朝から親戚の集まりに参加してきました。
我ながら結構減量を頑張っているのですが…
帰り着くのが遅くなってしまったため、ウォーキングは断念🙅♀️
疲れていましたが、デイリーだけでもFit Boxing2がんばりました！！
デイリーのシステムや日付のスタンプ、
インストラクターの発言などでモチベーションが保てるのが
Fit Boxing2のいいところだと思います✨
30分とか一定のデイリーを完了しないとスタンプを押せないわけじゃなく、
（無印はそうでした💦）
ひとエクササイズだけでも頑張れば、その日やったことになる！
なので、
「今日はめちゃくちゃ疲れてる…」
「Fit Boxing2やらないといけないけど、30分もデイリーをやる体力がない…」
「時間がないから30分のデイリーは出来ない…明日でもいいかな」
という方にとってはかなりいいシステムで、継続のとっかかりになりますね👍
最短のエクササイズは約3分ですから、お風呂が溜まるのを待っている間にでもできちゃいます🔥
