アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

それなんてフラグですか?【6月14日】

ブログランキング・にほんブログ村へ

こんばんは!

今日は親友とのビアガーデンでした🍻✨️

チートデーなので、明日はしっかりがんばります🔥

 

本日の体重|82.4kg(前日比−0.2)

トータル減|−7.2kg

本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング

 

 

ビアガーデンは夜からなので、今日はその分午前中にしっかりやりました👊🔥

本当は朝食前に早起きしてやろうと思っていたんですが…

しっかりと朝食の時間に起きました☀️

見事に自分で立てたフラグを自分で回収し、ぐっすりと二度寝をしてしまいました☺️

 

ちゃんとFit Boxing2のデイリーは完了できてよかった…