本日の体重｜84.6kg（−5.0kg）
本日の運動｜ウォーキング、Fit Boxing2
昨日購入したFit Boxing2、
早速今朝起きたら筋肉痛になっていました！！
しっかり筋肉を使えている証拠！！やったー🙌
これまではウォーキングとかHand Crapとかをやっていたのですが、
下半身中心のメニューばっかり。
ようやく上半身、主に二の腕へのアプローチができるように✨
フィットネス動画を見てやってみたりして、
いいな！と思うものはあるものの
どうしてもモチベーションの維持が難しいですよね…
Fit Boxing2はインストラクターの声掛けがあるので、
個人的にはやっていて楽しいなと感じました！！
2日目で筋肉痛は嬉しいですね、これからも頑張ります！！
