アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

プロテイン味混ぜ選手権②【7月18日】

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こんばんは!

北は大雨、南は猛暑でどこも大変ですね…

熱中症にも水害にも皆様お気をつけください💦

 

今日の記録

本日の体重|78.2kg(前日比−0.2)

トータル減|−11.4kg

本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ

 

 

今日の一枚

先日から(勝手に)開催しているマリネスプロテインの味混ぜ選手権!!

 

それぞれの味の感想↓

mameho-diet.com

※私は牛乳と混ぜて飲んでいます!

 

前回は

🍌バナナ1:2ブルーベリーヨーグルト🫐

mameho-diet.com

フルーツヨーグルトみたいになるかな?

と思いきや…

思ったよりバナナがヨーグルトに負けてしまって、

ブルーベリーの酸味にほーんのりバナナの気配がするお味に🍌

もちろん美味しかったです✨

 

今回は、逆の配合で試して見ました!

🍌バナナ 2:1 ブルーベリーヨーグルト🫐

です!!

前回ヨーグルトが強かったので、今度こそちょうどいい塩梅になるかな?

と思いきや…

ちょうど半々だといい感じになりそうな気配…

2:1に変更したら、今度はバナナの風味が強くなってしまいました…!!

とはいえ…少しさらっとしたバナナwithヨーグルト+ブルーベリーの酸味になって、これはこれで好み!

 

もしかしたら、1:1で試して見たら

ちょうどいい塩梅になるのかも…??

 

全種類試した後に、余力があったら

チャレンジして見たいと思います🔥✨

 

 

次回はリッチチョコレート🍫とブルーベリーヨーグルト🫐の組み合わせにチャレンジ(予定)

バナナとチョコレートは公式HPでも例に挙げられているし、

言わずもがな美味しいことが想像できるから最後にやります!!

 

前回の記事はこちらから✨

mameho-diet.com


私が実際に使ってるおすすめの商品たちはこちら✨

⇧みんな大好き(?)Fit Boxing2!

何よりモチベーションがキープしやすいのが魅力だと思います!!!3日坊主の私でも約2ヶ月継続出来ているので運動を手軽に始めたいSwitchユーザーには特にオススメ🔥

声優さんが豪華だし、インストラクターさんのカスタマイズもできま〜す🥊🔥
私はレオくん(CV森川さん)の髪型を金髪に変更した姿がお気に入り✨

 

  

⇧MARINESSのプロテイン💪

牛乳で割って飲むとデザートみたいで美味しい!カルシウムも一緒に取れて一石二鳥✨

ぐいっと甘いものが飲みたい時はリッチチョコ、後でお腹が空きそうだなぁ…っていう時にはバナナ、少しさっぱりがいいかなって時はブルーベリーヨーグルトがオススメ🥰

今日使用したのもこのプロテインのバナナ味とブルーベリーヨーグルト味です!

 

⇧先日やっと購入した新しい体重計!⚖️

以前の記事(新しい体重計⚖️【7月3日】 - アラサー女のRe:ダイエット奮闘記)で詳しく紹介していますが、見た目がスマートだし機能も申し分ないから大満足✨