こんばんは！
ダイエットには十分な睡眠が大切だとわかっているのですが最近どんどん就寝時間が後ろに押している今日この頃…
いっぺんやり始めると止まらなくなるので、適度に切り上げることが必要ですね🤔
今日の記録
本日の体重｜79.3kg（前日比−0.4）
トータル減｜−10.3kg
本日の運動｜Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ
今日の一枚
昨日の記事でちらりとお話ししましたが、
MARINESSプロテインのブルーベリーヨーグルト味をAmazonで購入✨
これで期間限定以外のダイエットライン（DietとBeautyの2つのラインに分かれています）を3種類とも飲んでみたことになります！
プロテインって粉々している印象でしたが、マリネスプロテインはどれも飲みやすくて美味しいんで個人的にかなりお気に入り🥰
超個人の意見ですが、それぞれの味の感想をまとめてみました！
結論どれも美味しくて私は好きです！
あんまりケミカルな甘さという感じもしないので、毎日味を選びながら飲んでいます✨
私はカルシウムも一緒に摂りたいので、基本的にどれも牛乳で割って飲むようにしています！
期間限定で黒ごま味があるのですが、大人気なので今の所出会うことは難しそう…
いつか遭遇できたら、試してみたいなぁと思っています。絶対美味しい！！
マリネスさん、是非とも再販お待ちしております…🥺✨
私が実際に使ってるおすすめの商品たちはこちら✨
⇧みんな大好き（？）Fit Boxing2！
何よりモチベーションがキープしやすいのが魅力だと思います！！！3日坊主の私でも約2ヶ月継続出来ているので運動を手軽に始めたいSwitchユーザーには特にオススメ🔥
声優さんが豪華だし、インストラクターさんのカスタマイズもできま〜す🥊🔥
私はレオくん（CV森川さん）の髪型を金髪に変更した姿がお気に入り✨
⇧MARINESSのプロテイン💪
牛乳で割って飲むとデザートみたいで美味しい！カルシウムも一緒に取れて一石二鳥✨
ぐいっと甘いものが飲みたい時はリッチチョコ、後でお腹が空きそうだなぁ…っていう時にはバナナ、少しさっぱりがいいかなって時はブルーベリーヨーグルトがオススメ🥰
⇧先日やっと購入した新しい体重計！⚖️
以前の記事（新しい体重計⚖️【7月3日】 - アラサー女のRe:ダイエット奮闘記）で詳しく紹介していますが、見た目がスマートだし機能も申し分ないから大満足✨
