アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2023-09-16から1日間の記事一覧

横顔【9月16日】

こんばんは! 最近の天気予報で 「晴れところにより強い雨」と言われることが多く、 傘の有無が読めなくてずっと持ち歩いています 今日の記録 本日の体重|74.7kg(前日比+0.5) トータル減|−14.9kg 本日の運動|Fit Boxing2、筋トレ (adsbygoogle = window…