こんばんは！
ようやく周期のものも終わり、
気持ちも穏やかになりました🌕
毎月のことながら、振り回されないコツが
あればいいのですが…😕
今日の記録
本日の体重｜75.7kg（前日比−0.5）
トータル減｜−13.9kg
本日の運動｜Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ
今日の一枚
個人的に一番好きな季節である、
秋が近づいてきました✨
虫の声が涼やかだし、
涼しくなってくるし、
過ごしやすいし、
食べ物が美味しいし。
食べ過ぎには気をつけます…！！
来月にはダイエットを始めて半年。
全身に少しずつ変化が出てきているのですが、
コアベルト装着にはまだ至らず😇
ウエストはもう90cm以下なのですが、
下腹のぽっこりが消えません…
私はコアベルトを装着できる日が来るんでしょうか…？？？？
私が実際に使ってるおすすめの商品たちはこちら✨
⇧みんな大好き（？）Fit Boxing2！
何よりモチベーションがキープしやすいのが魅力だと思います！！！3日坊主の私でも約2ヶ月継続出来ているので運動を手軽に始めたいSwitchユーザーには特にオススメ🔥
声優さんが豪華だし、インストラクターさんのカスタマイズもできま〜す🥊🔥
私はレオくん（CV森川さん）の髪型を金髪に変更した姿がお気に入り✨
⇧MARINESSのプロテイン💪
牛乳で割って飲むとデザートみたいで美味しい！カルシウムも一緒に取れて一石二鳥✨
ぐいっと甘いものが飲みたい時はリッチチョコ、後でお腹が空きそうだなぁ…っていう時にはバナナ、少しさっぱりがいいかなって時はブルーベリーヨーグルトがオススメ🥰
⇧先日やっと購入した新しい体重計！⚖️
以前の記事（新しい体重計⚖️【7月3日】 - アラサー女のRe:ダイエット奮闘記）で詳しく紹介していますが、見た目がスマートだし機能も申し分ないから大満足✨
