こんばんは！
毛布を出しましたが、
今度は布団のタイミングに迷いますね。
流石にまだ10月頭だし早いかな…？？
今日の記録
本日の体重｜73.6kg（前日比±0.0）
トータル減｜−16.0kg
本日の運動｜Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ
今日の一枚
覚えてくださっている方は
いらっしゃるでしょうか？
6月に私が購入した
新兵器と目標の話を…
そう。
SIX PADのコアベルトのお話です！！！！
（少しテンション高めでお送りします）
運動やこのブログを始めてから
少し経った頃、
腹筋のぷよぷよ具合に危機感を抱いた私は
気軽に腹筋が鍛えられるということで
SIX PADの門を叩きました。
試着をしてLサイズがピッタリだったので、
Mサイズを購入。
もう一度いいます。
Mサイズを購入しました。
試着ではLサイズがピッタリだったのに。
当時の私は自分の身体に
謎の自信を持っていて
「もっと痩せたらLサイズだとブカブカになっちゃうからなぁ〜」
と、ワンサイズ小さいのを購入したのです。
試着もせずに。
あとは、昔の記事の通りです。
まっっっっったくと言っていいほど
入りませんでした。
入る気配すらなく、虚無顔になりました。
その時に立てた目標、
「これをちゃんと着用できるようになる」
それが…
ついに…
達成できたのです！！！！！！
まだ少しみっちりしていますが、
ちゃんとファスナーをあげられますし、
起動した状態で座っても
大丈夫でした✨
これからSIX PADのコアベルトを購入予定、
購入を検討している方にお伝えしたいのは、
- 試着をしっかりすること
- ウエストがサイズ範囲内でも下腹などのぽっこりしている場所に注意
- 胸の下あたりと下腹も事前にサイズを測ること
- 自分のサイズを過信しないこと
- 自分のサイズを過信しないこと
この5点（？）です！！！！
よーし、これからしっかりと
腹筋と背筋を鍛えるぞ🔥🔥
私が実際に使ってるおすすめの商品たち✨
⇧美酢のレモン味🍋
以前の記事（ダイエットのお供紹介①〜美酢レモン味〜【8月9日】 - アラサー女のRe:ダイエット奮闘記）で話題にあげた商品。
私はパッケージの分量よりかなり少なめの、美酢20mlと炭酸水250mlで割って飲んでいます✨
さっぱりしているけどお酢特有のンキュって感じがほとんどなく、血圧を下げたりいろんな効果があってお気に入りです🥰
⇧みんな大好き（？）Fit Boxing2！
何よりモチベーションがキープしやすいのが魅力だと思います！！！3日坊主の私でも約2ヶ月継続出来ているので運動を手軽に始めたいSwitchユーザーには特にオススメ🔥
声優さんが豪華だし、インストラクターさんのカスタマイズもできま〜す🥊🔥
私はレオくん（CV森川さん）の髪型を金髪に変更した姿がお気に入り✨
⇧MARINESSのプロテイン💪
牛乳で割って飲むとデザートみたいで美味しい！カルシウムも一緒に取れて一石二鳥✨
ぐいっと甘いものが飲みたい時はリッチチョコ、後でお腹が空きそうだなぁ…っていう時にはバナナ、少しさっぱりがいいかなって時はブルーベリーヨーグルトがオススメ🥰
マリネスプロテインのレビュー記事はこちら！⇩⇩
マリネスプロテイン【7月12日】 - アラサー女のRe:ダイエット奮闘記
⇧先日やっと購入した新しい体重計！⚖️
オムロンのカラダスキャン（ホワイト） HBF-255T-Wです！
以前の記事（新しい体重計⚖️【7月3日】 - アラサー女のRe:ダイエット奮闘記）で詳しく紹介していますが、見た目がスマートだし機能も申し分ないから大満足✨
