アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

夜の匂い【6月12日】

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こんばんは!

梅雨の中休みと天気予報で言われていますね☀️

じめじめと気温も高くて体力が削られますが、

いつものウォーキングができるのはありがたいです☺️

 

本日の体重|82.4kg(前日比–0.4)

トータル減|−7.2kg

本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング

 

 

季節の匂いってわかる方はいらっしゃいますか?

それぞれの季節の独特の匂いというか…人によって違うと思いますが…

 

昼より夜の方が匂いがわかりやすいので、

個人的に最近は夜のウォーキングが楽しみです☺️✨

 

季節の変わり目は少し懐かしい気持ちになります