アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2023-06-12から1日間の記事一覧

夜の匂い【6月12日】

こんばんは! 梅雨の中休みと天気予報で言われていますね☀️ じめじめと気温も高くて体力が削られますが、 いつものウォーキングができるのはありがたいです☺️ 本日の体重|82.4kg(前日比–0.4) トータル減|−7.2kg 本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング (…