こんばんは！
毎日このブログで挨拶をしすぎてついに先日、
仕事中に職場で「こんばんは😄」と朗らかに（？）挨拶をしました。
声に出していなくても習慣になるものなんですね…気をつけます🙃
本日の体重｜82.0kg（前日比−0.3）
トータル減｜−7.6kg
本日の運動｜Fit Boxing2、ウォーキング
ウエスト｜92.5cm（目標まであと5.5）
今まで夏の暑い時期は冷房の効いた部屋に閉じこもっていた私。
屋外に出て運動するようになって久しぶりに虫刺されを味わっています😇
蚊も生きるために必要なことだとはわかっているんです、
生きとし生けるものはお互い様だし。
でも、
爪の根本、指の間、くるぶしのあたり、肘の内側などなど…
何故そこから吸った？
っていう場所、多いですよね。
皮膚が薄いから吸いやすいのかな？
ごめんね、脂肪が厚いもんで…
職場でかいかいしていたら、ムヒのようなものを貸していただきました。
（虫刺されが久々すぎて頭の片隅にも浮かばなかった）
本当に感謝です…🥲
みなさんはウォーキング中の虫対策、どうされていますか？
虫除けスプレーが王道かな、と思いますが、
シリコン製のバンドやオニヤンマ（？！）などなど気がついたら種類が豊富！
Amazonで調べてみると更には電気の要るバンド？まで売られていました😳
小学生だった頃からもう20年近く経つと、発展していますね…
おすすめがあったら是非とも教えてください✨
