こんばんは！
ほぼ毎日ジョギングしているけど
ずっときついままだな？🤔
と思っていたのですが、
単に自分が毎日知らずのうちに
ペースを上げていたみたいです🔥
そりゃぁきついわけだ…
今日の記録
本日の体重｜69.3kg（前日比+0.1）
トータル減｜−20.3kg
本日の運動｜Fit Boxing2、ジョギング、筋トレ
今日の一枚
少し前に−20kgを到達しましたが、
何やら職場の方から
「なんだかすごく痩せたね！！✨」
と言っていただけることが
増えてきました！！
嬉しい気持ちはもちろんあるものの、
−17kg時点からは−3kg。
そこまで大きな変化は
ないと思うんですが…
何か見た目の変化が出てきたんでしょうか？🤔
毎日見ているからわからない🙃
私が実際に使ってるおすすめの商品たち✨
⇧美酢のレモン味🍋
以前の記事（ダイエットのお供紹介①〜美酢レモン味〜【8月9日】 - アラサー女のRe:ダイエット奮闘記）で話題にあげた商品。
私はパッケージの分量よりかなり少なめの、美酢20mlと炭酸水250mlで割って飲んでいます✨
さっぱりしているけどお酢特有のンキュって感じがほとんどなく、血圧を下げたりいろんな効果があってお気に入りです🥰
⇧みんな大好き（？）Fit Boxing2！
何よりモチベーションがキープしやすいのが魅力だと思います！！！3日坊主の私でも約2ヶ月継続出来ているので運動を手軽に始めたいSwitchユーザーには特にオススメ🔥
声優さんが豪華だし、インストラクターさんのカスタマイズもできま〜す🥊🔥
私はレオくん（CV森川さん）の髪型を金髪に変更した姿がお気に入り✨
⇧MARINESSのプロテイン💪
牛乳で割って飲むとデザートみたいで美味しい！カルシウムも一緒に取れて一石二鳥✨
ぐいっと甘いものが飲みたい時はリッチチョコ、後でお腹が空きそうだなぁ…っていう時にはバナナ、少しさっぱりがいいかなって時はブルーベリーヨーグルトがオススメ🥰
マリネスプロテインのレビュー記事はこちら！⇩⇩
マリネスプロテイン【7月12日】 - アラサー女のRe:ダイエット奮闘記
⇧先日やっと購入した新しい体重計！⚖️
オムロンのカラダスキャン（ホワイト） HBF-255T-Wです！
以前の記事（新しい体重計⚖️【7月3日】 - アラサー女のRe:ダイエット奮闘記）で詳しく紹介していますが、見た目がスマートだし機能も申し分ないから大満足✨
