アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2024-04-07から1日間の記事一覧

肌荒れ【4月7日】

こんばんは! 先週に引き続き、今日も 夕食に生姜焼きでした✨ キャベツをたくさん食べられるので、 個人的には大好きです 今日の記録 本日の体重|66.5kg(前日比+0.3) トータル減|−23.1kg 本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ (adsbygoogle = …