アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2024-02-13から1日間の記事一覧

Mサイズ【2月13日】

こんばんは! 今日はどこもあったかかったですね✨ 先週までの温度差に身体がびっくりです 今日の記録 本日の体重|67.6kg(前日比+0.3) トータル減|−22.0kg 本日の運動|Fit Boxing2、ジョギング、筋トレ 今日からジョギング再開しました✨ (adsbygoogle = …