アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2023-09-19から1日間の記事一覧

目が笑っていない気がする【9月19日】

こんばんは! 連休明けの仕事は 忙しくないはずなのに バタバタしている気がします 今日の記録 本日の体重|74.9kg(一昨日比+0.4) トータル減|−14.7kg 本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ ⚠️昨日測定分は参考値として、一昨日との比較です! …