アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2023-07-11から1日間の記事一覧

奮起【7月11日】

こんばんは! 昨日購入した新しいプロテイン、早速飲んでみました!! 明日のブログで(間に合えば)感想をまとめたいと思います✨ 今日の記録 本日の体重|79.7kg(前日比+0.2) トータル減|−9.9kg 本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ (adsbygo…