こんばんは! 珍しく土日どちらもお休みでしたが、最近の疲れがあったのかのんびりまったり。 蒸し暑くなってきたので疲れやすいのかな? 今日の記録 本日の体重|80.3kg(前日比−0.6) トータル減|−9.3kg 本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ …
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