アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2024-03-01から1日間の記事一覧

3月の目標【3月1日】

こんばんは! ずっと部屋にこもっているので 月が変わった感じがあまりしません 来週からは復活予定なので 季節を感じにジョギングしたい… ジョギング絶対息切れしやすくなってるんだろうなぁ 今日の記録 本日の体重|66.7kg(前日比−0.3) トータル減|−22.…