アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2024-02-12から1日間の記事一覧

二日酔いふたたび【2月12日】

こんばんは! 足の痛みが引いてきたので、 今日はリハビリを兼ねて ウォーキングをしてきました✨ 明日から走れそうだけど 数日走ってないから体力あるかな… 今日の記録 本日の体重|67.3kg(前日比−0.2) トータル減|−22.3kg 本日の運動|Fit Boxing2、ウォ…