こんばんは！ 大寒波からは少し寒さが緩んできましたが、 まだまだ寒いですね… お風呂にあったまるのが至福です☺️ 今日の記録 本日の体重｜67.8kg（前日比−0.6） トータル減｜−21.8kg 本日の運動｜Fit Boxing2、ジョギング、筋トレ (adsbygoogle = window.ad…