アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2023-12-11から1日間の記事一覧

圧倒的自業自得【12月11日】

こんばんは! インフルエンザや新型コロナなどが 少しずつ流行しているようですね。 マスクをつける人が減ってから久々の冬、 ここまできたら頑張って逃げ切りたいです 今日の記録 本日の体重|71.6kg(前日比+0.4) トータル減|−18.0kg 本日の運動|Fit Bo…