アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2023-10-17から1日間の記事一覧

200日目到達!✨【10月17日】

こんばんは! 先日のAmazonプライムセールで 火を使わないお灸を買い足しました✨ これからの季節に重宝しそうです☺️ 今日の記録 本日の体重|72.8kg(前日比+0.1) トータル減|−16.8kg 本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ (adsbygoogle = windo…