こんばんは! 全国的に猛暑日ですが、 久しぶりにウォーキングに出かけました✨ 大量に汗をかいたけど、気持ちよかった…☺️ 今日の記録 本日の体重|78.3kg(前日比−0.7) トータル減|−11.3kg 本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ (adsbygoogle = …
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