アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2023-05-29から1日間の記事一覧

だまだま【5月29日】

こんばんは! もうすぐ梅雨入りですね☔️ これからの時期はお外のウォーキングが難しいので、 家の中でおとなしくFit Boxing2を頑張ります 本日の体重|84.3kg(前日比+0.1) トータル減|−5.3kg 本日の運動|Fit Boxing2 昨日の記事↓でお話ししていたシェイ…