こんばんは！ 今日は仕事で残業でした… 遅くなって慌ててジョギングしたら、 しっかりとお腹が痛くなりました 今日の記録 本日の体重｜65.7kg（前日比−0.6） トータル減｜−23.9kg 本日の運動｜Fit Boxing2、ジョギング、筋トレ (adsbygoogle = window.adsbyg…