アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2024-04-16から1日間の記事一覧

振れ幅【4月16日】

こんばんは! 相変わらず続いています、 Cycle me。 年末くらいから飲み始めたから いま継続どれくらいだろう…?? 今日の記録 本日の体重|66.5kg(前日比+0.4) トータル減|−23.1kg 本日の運動|Fit Boxing2、ジョギング、筋トレ (adsbygoogle = window.a…