アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2024-04-08から1日間の記事一覧

今日の記録【4月8日】

こんばんは! 今週は火曜日にお休みなので、 飛び休で少し変な気分です 休み前の前の日につい夜更かしを してしまいます… 今日の記録 本日の体重|66.5kg(前日比±0.0) トータル減|−23.1kg 本日の運動|Fit Boxing2、筋トレ (adsbygoogle = window.adsbygo…