こんばんは! ジョギング中のBGMを 変更してみました✨ 少しテンポが変わったからか 慣れるまではぜはぜはしそうです 今日の記録 本日の体重|67.6kg(前日比+0.7) トータル減|−22.0kg 本日の運動|Fit Boxing2、ジョギング、筋トレ (adsbygoogle = window.…
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