アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2024-03-30から1日間の記事一覧

今日の記録【3月30日】

こんばんは! 花粉症じゃないはずなんですが、 鼻がやたらとぐずぐずします まだならないでほしい…花粉症… 今日の記録 本日の体重|66.0kg(前日比−0.2) トータル減|−23.6kg 本日の運動|Fit Boxing2、ジョギング、筋トレ (adsbygoogle = window.adsbygoog…