アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2024-03-02から1日間の記事一覧

今日の記録【3月2日】

こんばんは! 毎日Fit Boxing2をやっていますが、 しっかりと時間をかけてやった方が翌日に 体重が減りやすい気がします ジョギング解禁されたら再開しますが、 気持ちをしっかりもって継続したいです 今日の記録 本日の体重|66.1kg(前日比−0.6) トータル…